первые блюда


Нутовый крем-суп

Будучи особым почитателем крем-супов, изобрела как-то этот замечательный вариант без обжарки, лука и чеснока. С тех пор он находится в числе моих любимых. Очень нежный на вкус и, как обычно, весьма прост в приготовлении. Уверена, что попробовав его, вы оцените этот рецепт по достоинству:) Питательная информация на 100 гр: Белки    […]

Нутовый суп-12

Суп из маша-8

Суп из маша

Рецепт этого супчика я нашла на просторах интернета. Поменяв его немного (как обычно;) на свой лад, получила в итоге замечательный супчик с легкими восточными нотками, который сразу же полюбился всей нашей семье. Время приготовления: 40-45 минут. Питательная информация на 100 гр: Белки  3,0 г. Жиры  0,6 г. Углеводы  7,3 г. […]


Чечевичный суп

Этот суп помимо того, что весьма легок и быстр в приготовлении, так еще и ооочень вкусный и полезный. Общее время приготовления – порядка 40 минут. Приступим?:) Питательная информация на 100 гр: Белки    2,6 г. Жиры     0,8 г. Углеводы 7,9 г. Калорийность  49,4 ккал Количество порций: 3-4 Блюдо: 1160 г., 572 […]

Чечевичный суп__10