продукты


«Активация» орехов и семян

О пользе орехов, пожалуй, знают все. Но среди приверженцев здорового образа жизни и людей, следящих за фигурой, сложился довольно таки устойчивый стереотип о том, что это весьма тяжелая пища, да к тому же еще и очень калорийная. И вот с этого момента начнем поподробнее… В действительности все, что дарит нам […]


Плесень

Плесень и гниль на продуктах?..

Орехи, фрукты, овощи, зерно — все это распространенные пищевые продукты, без которых обходится мало чей рацион. Но если они были повреждены, упакованы или хранились с нарушением определенных условий, на них легко образуется плесень. Распространенность плесневых грибов чрезвычайно высока и вероятность заражения ими продуктов не так уж и просто полностью исключить. […]


Съедобная зелень

В предыдущей статье мы подробно раскрыли тему о значительной пользе зелени для нашего организма, а также об особенностях ее употребления. Однако, стоит отметить, что увлекаться продолжительное время каким-то одним видом зелени тоже не стоит по ряду причин. Во-первых, как известно, содержание полезных элементов (витамины, аминокислоты, микроэлементы и т.д.) в различных […]


Все, что стоит знать о зелени

Еще совсем недавно, когда у меня спрашивали некоторые любопытные окружающие, чем же я, вегетарианка этакая, питаюсь «одной зеленью что-ли» — я ухмылялась. Но теперь мой ответ звучит утвердительно: «и зеленью тоже». С некоторых пор она стала одним из обязательных продуктов в моем ежедневном рационе. Зелень очень полезна и этим я, […]


Как избавиться от химии в овощах, фруктах, зелени

Ни для кого ни секрет, что большинство овощей, фруктов и зелени, красующихся на полках магазинов, не так уж натуральны и экологичны, как хотелось бы. И быть полностью уверенным в их натуральности можно только в том случае, если таковые выросли на вашем собственном дачном участке. При соответствующем уходе, конечно же. Потому […]


Сайт2

Спирулина – суперпродукт для вашего здоровья и долголетия

Что это?.. Пресноводная сине-зеленая микроводоросль спиралевидной формы, являющаяся одной из первых фотосинтезирующих форм жизни на земле. Так, по некоторым подсчетам ее возраст насчитывает порядка 700 млн.лет… За весьма длительное время своего существования спирулина приобрела способность выживать в крайне неблагоприятных условия и, несмотря на то, что растет она преимущественно в теплой, […]